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吃花甲多久之后可以吃李子|

吃花甲多久之后可以吃李子

吃花甲1个半小时之后食用李子比较好。食用花甲之后,花甲中蛋白质和矿物质的吸收在1个半小时之后基本上已经结束,此时食用李子可以避免出现身体不适的情况。

吃花甲多久之后可以吃李子|

李子是一种主要成分是水分的食物,食用之后消化时间通常在40到60分钟左右,因此吃李子之后1个小时可以食用花甲。

吃胡萝卜多久之后可以吃西红柿

胡萝卜素的吸收是被动扩散,含量越高,扩散速度越快,所以吃胡萝卜后要间隔较长一段时间再食用西红柿,让胡萝卜素完全吸收代谢。因此大量食用的话最好分开食用,中午吃一种,晚上吃一种。

吃胡萝卜多久之后可以吃山药

吃胡萝卜之后半个小时到一个小时再吃山药。

因为维生素C分解酶是蛋白酶,可以在胃中被胃蛋白酶消化,所以吃胡萝卜后半个到一个小时之后,维生素C分解酶完全胃蛋白酶消化,此时食用山药,不会破坏山药中的维生素C。


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