如何正确护理肌肤| - 寺庙

如何正确护理肌肤

注意去除老化角质

如何正确护理肌肤|

由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。

巧妙遮瑕隐于无形

祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。

别忘加强保湿

美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。

全年防晒不偷懒

长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

重点就是记住三点就行：补水、补油、防晒，这三点就是干皮的重点。

① 补水不等于保湿

首先要明确一点，保湿喷雾、化妆水其实对于干皮的补水过程是很短暂的，表皮刚吸收的水分就挥发到空气中了。尤其在冬季空气，湿度越低皮肤水分流失也就越快了。而保湿则是利用多种具有一定封闭性的成分，补充保湿成分的同时锁住皮肤表面的水分。

② 皮肤干也不能天天敷面膜

敷面膜的频率要适当一周2-3次就可以了，敷面膜的过程就是皮肤的水合作用。而且皮肤的水合是有一定限度的，敷面膜敷的越多不见得效果越好，反而会破坏皮肤屏障功能，甚至造成后天性敏感皮肤。

③ 记得要防晒

角质层越薄的人对紫外线的防护能力就越弱，紫外线吸收的越多，黑素细胞功能越活跃，产生更多的黑素颗粒，从而长斑的干性皮肤更应该防晒。

重点清洁：日常的清洁要注意T区偏油的位置，主要是额头、鼻子和鼻翼两侧、下巴等位置要做好按摩。一般以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其是在毛孔粗大的地方，可以稍微做深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净即可。

定期祛角质：每天的日常洗面奶清洁只是能够祛除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤做大扫除。可以定期用祛角质霜或者磨砂膏做一次认真的清洁。使用力度比较轻的中指和无名指轻轻按摩，这样可以更有效的祛除皮肤代谢的废角质，这样皮肤会变得更干净清爽有关泽。

利用面膜：日常如果使用针对祛除多余皮脂污垢的清洁面膜，是可以让皮肤变得更加舒爽，更重要的是油性皮肤，清洁面膜是可以帮助祛除毛孔内的黑头和粉刺作用，对于痘痘的预防更是有效。油性皮肤日常除了清洁面膜外补水面膜也是可以敷一些，或者也可以用珍珠粉自制面膜都对皮肤有改善作用。

规律生活：其实如果想要彻底有效的控制脸部的出油量，最根本的一个方法那就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要少熬夜、减少油炸食物、高脂和辛辣食物的摄取，多一点运动。

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