豌豆可以煮粥吗|

豌豆可以煮粥吗

可以。

豌豆是可以用来煮粥的，而且味道和营养都十分不错，因为豌豆中含有丰富的碳水化合物，而且还具有钙磷等微量元素，同时味道还十分清香，有利于促进食欲，另外，豌豆还具有健脾胃的作用，有利于预防脾胃虚弱的情况，对于胃动力不足、大便不成形、食欲不振以及腹胀等情况具有一定的缓解作用，所以用豌豆可以来煮粥食用。

豌豆山药能一起煮粥吗

豌豆和山药可以一起煮粥喝。

豌豆和山药都是富含淀粉、纤维素的食物，煮熟之后的口感是比较粉面的，而且山药中含有粘液物质能够增加粥的粘稠口感。另外，豌豆和山药一起煮出来的粥颜色白白绿绿，颜色好看，而且还有很好的和中下气、利尿消肿、健脾养胃等功效。

豌豆煮粥要提前泡吗

一般不需要。

如果需要用豌豆煮粥的话，一般是不用泡水的，泡水只会使豌豆煮起来更加难熟，而且味道还会有所改变，所以不建议泡水，而且如果用新鲜的豌豆煮粥，一般只需要把豌豆洗干净之后直接煮就可以了。

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