产妇下奶排骨汤的做法具体怎样做
花生木瓜排骨汤：
材料：
排骨半斤、花生1小碗、木瓜1个、盐适量。
做法：
准备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。
木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。
锅中放水煮开后放入洗净的排骨。
捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。
所有材料准备好。
放入煲汤的砂煲中。
三个半小时后，加适量的盐调味即可。
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材料：排骨汤加牛奶可制成花生排骨汤、山药黑木耳排骨汤、玉米和莲藕排骨汤等。
清洗排骨，用开水烫去血液和鱼腥味，然后舀起排骨用清水清洗，以备日后使用。
用玉米或花生煮排骨，直到排骨稍微腐烂，用中火煮大约30分钟。另一种方法是在排骨稍微腐烂后，用中火煮山药、木耳或莲藕十分钟。
水可以放得更多，所以汤也更多。
加一点盐，端上来。这些不仅是营养丰富的牛奶汤，而且营养丰富。
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食材准备：排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋。
准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。
排骨切块、清洗干净。
将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。
最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。
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