红参配什么主料煲汤
红参元气鸡汤主料:红参6片、阿苏克大枣4颗、土鸡1只、枸杞20g。辅料:盐适量 。步骤:1.将大枣,红参,杞子洗净准备好。然后将土鸡洗净,去头尾,焯水去腥味及油份;2.将材料与水放入电饭煲。选择煲汤键,系统默认为1.5小时, 静待1.5小时。听到鸣蜂提示音,开盖;3.开盖后放入适量盐即可。红参骨头汤主料:大骨600g、红参7片、红枣9个。辅料:油适量、枸杞适量、盐适量。步骤:1.准备好食材,并且洗净。骨头要焯水去掉里面的血水和腥味;2.锅里重新添水烧开,放入骨头;3.煲30分钟后放入红参、红枣,二到三分钟后放入枸杞;4.加入盐适量,静置一刻钟即可。
红参须煲汤补什么呢
红参须煲汤的功效:对人体有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智的功效。具有温补、滋润、强壮、强精、保温、增强视力,安定精神等作用。
红参须煲汤的做法:
主料:鸡腿200克,红参20克。
辅料:盐适量,红枣5个,枸杞子10克。
步骤:
鸡腿肉一块;
把鸡腿洗净切块;
把鸡腿肉飞水;
红枣杞子洗净备用;
红参须用水洗;
锅内加水,把汤料都放进锅内,大火煲开;
再关小火,慢炖90分钟;
下点盐调味即可。
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