空腹饭后血糖多少正常|

空腹饭后血糖多少正常

空腹血糖正常值是3.9-6.1，餐后两小时血糖正常值小于7.8。如果空腹血糖大于等于7或者是餐后两小时，血糖大于等于11.1，就可以确诊为糖尿病。糖尿病属于慢性疾病，是不能完全治愈的，主要并发症有心脑血管疾病，肾病，视网膜病变，糖尿病足，需要控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。

饭后血糖多少正常

因为现在饮食的不稳定和不健康，很多人都会比较关心自己的血糖问题，因为血糖高低会引发很多疾病，那么饭后血糖是多少才是正常的。

经验步骤：

首先，平时要有一个比较合理的生活习惯，例如晚上饭后可以经常出去走走的，一般来说血糖较高是因为吃了比较多的油腻食物造成的。

其次，一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升。饭后1小时，血糖可上升到10毫摩尔/升，于餐后2小时恢复至7.8～8.9毫摩尔/升。

最后，人们天天三顿饭后，各有2小时血糖升高，其余18小时都在空腹血糖水平。

注意事项：

正常的饭后的血糖一般都会保持在7.8～8.9毫摩尔/升是比较正常，饮食注意避免吃过甜，或者是过辛辣的食物。

饭后正常血糖为多少

饭后正常血糖为7.8mmol/L以下。如果餐后2小时血糖达到11.1mmol/L，就是糖尿病了。如果在7.8-11.1mmol/L之间，也叫糖尿病前期或者糖耐量受损，这种是糖尿病前期的状态。空腹在正常和糖尿病之间叫糖耐量异常，餐后在正常和糖尿病之间也叫糖耐量异常。糖耐量受损的患者也需要像糖尿病患者一样控制饮食，适当活动，监测自己的血糖，不要到达糖尿病的切点。

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