来列假可以吃柚子吗|

来列假可以吃柚子吗

可以适量食用。

柚子中含有大量的钾元素物质，而钾元素物质有可以帮助促进人体钠元素的排出，女性经期适量食用有利于体内钠离子的排出，可以帮助预防和减轻月经期水肿的症状，有利于经期女性的健康；其次就是柚子含有大量的维生素c，经期适量食用可以促进体内免疫性抗体的形成，提高身体的抗病能力，有利于预防月经期发生的感染性疾病，所以来列假是可以适量食用柚子的。

来列假可以喝酒吗

不建议喝。

女性在列假期间身体的免疫力比较低下，而酒中含有大量的酒精，酒精对人体的胃肠道具有一定的刺激性，列假期间饮酒很容易导致女性盆腔内感染，其次，酒精还具有一定活血作用，列假期间过量饮用，容易导致女性出现子宫功能性出血以及月经不停的现象，不利于女性健康，所以建议女性列假期间不要喝酒。

列假期间可以吃芒果吗

不建议食用。

对于网上所说的经期间吃芒果会导致闭经的说法，已经被过辟谣了，列假期间吃芒果不会并不会导致女性闭经，但是由于芒果性凉，经期间过量食用容易加重女性体内的寒气，不利于女性健康，所以列假期间是不建议食用芒果的。

|来列假可以吃柚子吗