螃蟹蒸多久凉水还是热水下锅 蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅蒸多长时间
冷水下锅蒸,蒸制10-15分钟。如果热水下锅,螃蟹感觉到很高的水温,便会乱翻动,这样很容易就断腿,冷水下锅蒸,随着水温的慢慢上升,螃蟹受热均匀,蒸好的螃蟹不掉腿,看上去也会更加美观。螃蟹的肉其实非常鲜嫩,所以蒸制10-15分钟便可,具体的需要根据螃蟹的个头大小来定。
螃蟹是寒性的,在蒸螃蟹的时候需要搭配点生姜,中和一下,这样的螃蟹吃着更健康,另外螃蟹记得要肚子朝上蒸,这样蟹黄不会外流,螃蟹的营养才会更好被保留。蒸螃蟹制作过程:第一步,鲜活的螃蟹放入在清水中养一养,让其吐干净泥沙,中途记得换掉水,直到水变得干净,下面刷洗螃蟹。
第二步,抓起螃蟹壳的两遍,用牙刷仔细将螃蟹刷洗干净,依次按照这个方法将所有的螃蟹都处理好,同时生姜一块切成片。第三步,香葱准备出适量,将其择洗干净后控水,香葱切成小段,在锅中添上水,水中加上点料酒,隔水将螃蟹放入,同时在螃蟹的肚皮上摆放葱段和生姜片。
第四步,注意每个螃蟹肚子上都要放,将螃蟹的壳朝下,冷水开始蒸制,差不多大火蒸12分钟的时间,蒸螃蟹的过程中调一碗料汁。第五步,生姜少许切成细细的姜蓉,放入小碗中,加上点香醋,搅拌均匀成蘸汁,待将螃蟹蒸熟后,便可蘸着料汁享用。
蒸螃蟹冷水下锅还是热水下锅
冷水下锅。将买回来的螃蟹,用刷子清洗干净,锅中放适量水,加入少许的料酒或紫苏,料酒和紫苏都有去腥、提鲜作用。
肚皮朝上。螃蟹上蒸锅时,肚皮朝上,可以防止蟹黄流失,蒸出来后的螃蟹更饱满!
多放姜片。我们都知道蟹属寒性食物,吃多寒性的东西对人自身是不好的,所以要多放点温性的东西来缓和它的寒性,姜就是最好的选择,不仅属温性,还有去腥效果也不错。
掌握时间。一般是水开后再蒸15分钟即可。螃蟹也分公母,公的蒸12分钟,母的蒸15分钟,因为母蟹一般较肥多膏,所以用的时间有所不同。
吃的时候不妨弄点姜醋蘸料,这样再也不用担心它是寒性食物,你会吃得更开怀,更过瘾!
蒸螃蟹是冷水下锅还是热水下锅
在蒸螃蟹时,冷水下锅还是热水下锅应该视情况而定。
如果是冷冻螃蟹,建议用冷水下锅,因为在加热的过程中螃蟹会逐渐解冻,然后缓慢加热,冷冻螃蟹在冷水下锅的情况下,受热均匀,不会出现外熟内生的情况。
如果是新鲜螃蟹,则建议用热水下锅,新鲜螃蟹的味道比冷冻螃蟹的更鲜美,热水下锅可以最大程度的锁住螃蟹的鲜味。
螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物及微量元素等,食用螃蟹不仅对身体有很好的滋补作用,而且对结核病的康复也大有补益。
但需要注意的是,患有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用螃蟹时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。
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