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50多岁低密度胆固醇是多少|

50多岁低密度胆固醇是多少

低密度脂蛋白胆固醇是肝功能检查项目之一,低密度脂蛋白胆固醇医学简称LDL-C,它的的高低可反映低密度脂蛋白(LDL)的多少,主要功能是将胆固醇转运到肝外组织细胞。中老年人与青年人的值是不同的,青年人低密度脂蛋白胆固醇正常值约2.7mmol/L(105mg/dl);中老年人低密度脂蛋白胆固醇正常值约3.1mmol/L(120mg/dl),如果低密度脂蛋白胆固醇的正常值超过4.14mmol/L,那就说明低密度脂蛋白胆固醇偏高了,当低密度脂蛋白胆固醇高于正常值时,体内过量的胆固醇会在血管壁堆积,从而导致冠心病、动脉粥样硬化,是非常严重的,需要及时的去正规医院接受治疗。

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低密度胆固醇的标准是多少

低密度胆固醇实际上指的是低密度脂蛋白中的胆固醇,低密度脂蛋白的标准是小于3.37毫摩尔每升。在3.37到4.12毫摩尔每升之间,可以称之为边缘性的升高,大于4.14毫摩尔每升就可以称之为升高。临床上可以通过低密度脂蛋白的水平来对心血管的高危因素进行分类。低密度脂蛋白的水平在血脂异常治疗过程当中是非常重要的,低密度脂蛋白控制在比较理想的范围之内可有效降低心脑血管发病概率。

低密度胆固醇的克星是什么

克星一:膳食纤维。适量摄入膳食纤维利于产生饱腹感,它不仅能和肠道内的胆酸、胆盐结合,还能刺激大肠蠕动,将胆固醇排出体外,降低血液中胆固醇的含量。

克星二:类胡萝卜素。它能防止“坏”胆固醇的氧化,保护血管内皮的完整,避免斑块和血管病变的产生。另外,类胡萝卜素的抗氧化能力很强,有延缓衰老、降低血糖、抵抗紫外线伤害、预防白内障和老年认知障碍的作用。

克星三:维生素B2。强化脂质代谢、防止脂质沉积、保护血管健康、避免肥胖和脂肪肝,维生素B2的降脂功能真是不容小觑。它还有益于蛋白质、脂肪和糖类的代谢,促进皮肤、头发、指甲的再生,防治口角炎和眼睛疲劳。

克星四:烟酸。烟酸不仅可以减少“坏”胆固醇和甘油三酯,同时还能增加“好”胆固醇的水平,并能促进胆固醇的代谢。

克星五:维生素C。它能增加“好”胆固醇的水平,促进胆固醇代谢,并可抑制胆固醇合成酶的活化,降低胆固醇合成速率。维生素C还是细胞间质的主要构成物质,能促进胶原蛋白生成,加速伤口愈合,提高抗压力和免疫力。


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