发现老公出轨不要慌，先做好这三件事 老公出轨了怎么办
老公出轨了怎么办 发现老公出轨不要慌，先做好这三件事
很多妻子在没有发现老公出轨前，觉得这辈子就算谁家老公出轨，我老公也不会出轨。
这辈子早早地打算好了平平淡淡地做一个好妻子和好妈妈。
但是天有不测风雨，竟然在某一天发现自己的老公出轨了。
当知道自己老公出轨的那一刻，我相信很多妻子不敢相信，也不愿意自己去相信老公会出轨。
宁可自己骗自己这一切都是假的，但是事实上这是真的。
当血淋淋的现实摆在妻子们面前时，大部分妻子被击垮了，既愤怒又恐惧。
对男人背叛的愤怒。
对婚姻面临着小三破坏的担忧，以及对自己和孩子未来命运的恐惧。
……
我想对妻子们说：不要害怕，不要恐惧。
恐惧和害怕解决不了任何事情。
在你这个痛苦和迷茫的时期，我希望你冷静下来，必须要冷静下来。
我知道你看到这儿肯定会说：你说的轻巧，怎么可能冷静的下来。
但是我要告诉你，你忍住暂时的痛苦，必须要去解决问题。
你长时间的隐忍和愤怒只会让小三和男人痛快。
小三不会因为你的痛苦而离开男人，而不破坏你的家庭。
男人不会因为你的愤怒和痛苦而马上回归家庭。
所以你必须马上去解决问题，先做到这三点：
第一：保护好自己和孩子的身体和精神健康
我知道此刻正在经历着老公出轨的你，身心疲惫，精神恍惚。
对自己不管不顾，对孩子也不上心。
从此刻起保重自己的身体，好好的吃饭，好好的睡觉。
不要去任性地糟蹋自己的身体，照顾好孩子。
身体是革命的本钱。
一切都会过去，但是我们的身体垮了，就完了。
所以要好好的爱惜自己。
第二：一定要去解决问题
不要因为渺茫而逃避解决问题。
不要因为害怕而不去解决问题。
既然事情已经发生了，那么我们就努力去解决问题，积极地去面对。
不要拖着，不要抱有侥幸心理或者赌气的心理。
毕竟你是这段婚姻里的当事人之一。
第三：不管这段婚姻的结果如何，你每天必须告诉自己，天不会塌下来，一切都会好起来。
不要自卑，你的老公出轨找小三，不是你不够好，不是你不够漂亮，也不是你不够年轻。
归根到底只是他没有控制好自己的欲望而已。
所以可以反思自己身上的问题，但是千万不要自卑，不要觉得自己不如任何女人。
也不要自己吓唬自己这辈子自己的日子就这样了。
而是每天要自信满满地面对生活。
积极地去解决问题。
告诉自己：我为我的婚姻努力一把，如果这个男人不回头，那么我就离婚，
我将来也不会后悔，因为我为我的这段婚姻尽力了。
男人出轨后太阳照常会升起。
我们的日子还要照常过。
不要因为这一点儿小小的坎坷，而对未来的人生失去信心，这样就得不偿失了。
你要始终相信自己值得更好的。
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