米饭隔多久不能吃|

米饭隔多久不能吃

米饭隔了两天最好是不要食用了，因为隔了两天是会导致米饭出现变质的，食物出现变质之后会存在很多的细菌，食用会影响到我们肠胃健康，而且食物的营养价值丢失了，米饭隔一天没有变质还是可以食用的，隔两天的米饭基本都是变质的，最好是不要吃。

白菜隔多久不能吃

大白菜里含有大量的硝酸盐，剩白菜经过一夜后，由于细菌的作用，无毒的硝酸盐会转化为剧毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使人体血液里的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，可以引起头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌等中毒症状。

亚硝酸盐进入胃肠道后，便进入血液。亚硝酸盐能使正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白而丧失带氧能力，使机体因缺氧而引起皮肤、粘膜发绀、青紫等症状。

因此隔夜的白菜不能吃。

米饭放多久不能吃

如果是夏季，米饭隔夜就不能吃了，如果是其它季节，米饭可以保存2-3天，最好还是将米饭放进冰箱内，这样保存的时间会更久。

米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘、有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉的作用。

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