茭白洋葱芹菜的做法
材料：茭白、洋葱、芹菜、食盐、糖、生抽、食油。
做法：
将芹菜、茭白洗净，切成片状备用。
洋葱切碎备用。
锅中热油，放入葱白炒香。
然后倒入切好的芹菜和茭白翻炒。
待其变软后，加入洋葱翻炒一会，然后加入食盐、白糖、生抽翻炒入味。
最后快速炒匀后即可出锅。
茭白能和洋葱还有芹菜一起炒吗
芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质；洋葱中主要含胡萝卜素、钙、磷、钠、钾、硒、维生素C、叶酸、槲皮素、前列腺素A、大蒜素等营养物质；洋葱主要含有丰富纤维素、糖分、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，这三种食物搭配同吃，在营养成分上不相克，可以一起炒来吃。
茭白的做法
起锅烧油放入葱段大火炒出香味后，放入茭白小火翻炒至变软，再倒入老抽、蚝油翻炒均匀上色，加入适量清水、糖加盖焖煮。最后撒盐调味，淋入少量水淀粉收汁，美味的油焖茭白就完成了。
油焖茭白的制作方法
准备食材：茭白、香葱、老抽、糖、蚝油、水淀粉、食用油、盐。
茭白洗净切滚刀块，葱一半切段、一半切葱花备用。
起锅烧油，油热后放入葱段大火炒出香味，再放入茭白小火翻炒至变软。
倒入老抽、蚝油翻炒均匀上色后，加入适量清水、糖加盖焖煮。
最后撒入盐调味，淋入少量水淀粉收汁后，就可以出锅装盘，美味的油焖茭白就做好了。
|茭白洋葱芹菜的做法
茭白洋葱芹菜的做法 茭白的做法 茭白能和洋葱还有芹菜一起炒吗