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白木耳怎么煮粘稠|

白木耳怎么煮粘稠

银耳就是所谓的白木耳,它也是人们常食用的补品之一。

白木耳怎么煮粘稠|

白木耳煮粘稠方法

想要银耳煮至粘稠,首先要选优质的银耳。颜色很白的银耳千万不要选,颜色微黄的银耳最好。其次干银耳需要进行泡发,用凉水泡发的银耳既保存了营养,又能有助于烹饪。煮前将银耳撕成小小一块,一次性加够足量的水,进行炖熬。大火煮开,再转效果慢炖,炖的时间越长,出来的胶质越多,自然越粘稠。

银耳可以和红枣、枸杞、薏米等等一起炖煮,营养丰富,味道也是非常不错的。

白木耳怎么煮粘稠

选择能煮至粘稠的白木耳,经完成泡发后,再使用合理的锅具以及把握足够的煮制时间才能让白木耳出胶,变得粘稠。

白木耳有一种品种就是脆的,用于凉拌最好,而有一种是可以久煮变得软烂、粘稠的,在挑选白木耳进行煮制的时候,就要事先问好商家要购买能煮的变粘稠的白木耳品种。

(1)用压力锅:1小时

压力锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮银耳的效率,能够在最快的时间内煮好粘稠的银耳。

做法:将泡好的白木耳和水放入压力锅中,煮20-30分钟,放压后再煮30分钟左右即可煮烂煮粘稠。

(2)用电炖锅或电砂锅:4—5小时

电炖锅或电砂锅的火力小,炖煮的时间较长,但是能够把银耳炖煮的完全软烂、黏稠。

做法:将泡好的白木耳放入电炖锅中,加入适中的水量,直接炖煮4-5个小时即可粘稠。

(3)用电饭煲:2—3小时

电饭煲的火量中偏小,可一直炖煮,且不会把水烧干,因而炖煮时间足够就能让白木耳变得粘稠。

做法:将泡好的白木耳放入电饭煲中,加入稍多些水,一直煮2—3小时即可,注意不要把水煮干。

(4)用炖锅:1—2个小时

功耗比电饭煲等电锅要小很多,工作时,热量由加热源通过水缓慢而均匀地渗透至陶瓷炖盅中的食物,使炖品营养成份不会因过热而破坏,另外炖锅的火量可以控制,翻滚也比较多,是最合适煮银耳的方式。

做法:将泡好的白木耳放入炖锅中,加入的水量需多一些,之后放在煤气炉上,大火烧开,再转成小火炖煮1—2个小时就会粘稠。

煮银耳怎么煮粘稠

选择颜色微黄的银耳,这种优质的银耳才能熬煮得比较黏稠。

煮银耳前先用温水浸泡一个小时,如果觉得水不够,需一次性将水加足,不宜在煮银耳中途加水。

煮前将银耳撕得越碎越好,这可以让胶质更快的出来,会让银耳更黏稠。

最好用陶瓷的炖锅进行熬煮一小时左右。


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