炒洋葱放醋吗|

炒洋葱放醋吗

炒洋葱是可以放醋的，炒洋葱放醋的做法不会影响人的身体健康的，也不会导致食物本身的营养成分流失，只是味道如何就不能保证了，好不好吃就要看个人的口味了。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。

炒丝瓜放醋吗

炒丝瓜一般不放醋。因为炒丝瓜放醋的话，会使丝瓜发黑，颜色变深，不像不放醋那样翠绿。另外，丝瓜的味道也会变得奇怪，营养成分也会因此流失。出于色泽、口感、营养考虑，炒丝瓜最好不要放醋。

丝瓜

丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本，花果期为夏、秋季。中国南北各地、世界温带、热带地区都普遍栽培丝瓜。

丝瓜为短日照作物，喜较强阳光，而且较耐弱光。丝瓜属喜温、耐热性作物，生长发育的适宜温度为20-30℃。

丝瓜喜湿、怕干旱，土壤湿度较高、含水量在70%以上时生长良好。丝瓜是适应性较强、对土壤要求不严格的蔬菜作物。

炒丝瓜放醋吗

不建议放醋。

丝瓜中含有较多的叶绿素，因此在炒的时候是不建议放醋的，不然不仅会造成丝瓜的营养流失，而且还会使丝瓜出现变黄、变黑的情况，看起来并不是很好看。

除了丝瓜之外，含有叶绿素的绿叶蔬菜，比如空心菜、菠菜、豌豆等，以及含有胡萝卜素的胡萝卜等在烹饪的时候都是不建议放醋的。

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