女生的三围指什么意思
女生的三围指女生的胸围、腰围和臀围。曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。
我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米）×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。
通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。
三围指什么 三围指的什么
三围指的是胸围、腰围、臀围。标准的腰围是绕肚脐一圈测量所得的围长；标准的臀围指前从耻骨后绕屁股尖一圈测量所得的围长；标准的胸围指的是以胸为水平面，绕胸一圈测量所得的围长。女性标准胸围=身高×0.535；标准腰围=身高×0.365；标准臀围=身高×0.565。
标准三围
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。
职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。
脂肪分布
身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围，这两项指数男性大于女性，差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100，这三项指数女性大于男性，差异显著[3][8-9]。也就是说，同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗。
三围指 三围指的是什么
“三围”，通常是指女性的胸围、腰围和臀围，三围是衡量女性形体美的重要标志。女子的三围能够反映出发育的健康状态，如果发现自己的腰围比较宽，那么可能是由于脂肪积累太多造成的。但是女性朋友在测量腰围的时候，如果仍然属于正常的范围，不要盲目减肥，适当保持健康的营养生活即可，保持良好的苗条状态。
胸围：测量胸围时，身体一定要放松。
上胸围：用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈。
下胸围：用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈。
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