生牛油果的注意事项
1.生牛油果不宜放冰箱保存。牛油果是一种后熟型的水果，冰箱中的低温会抑制牛油果的成熟，若是将生牛油果放冰箱保存，那么牛油果将很难成熟。
2.不宜多吃。生牛油果中含有大量脂肪，吃多了容易让油脂堆积在体内，进而引起肥胖。
3.患有脑炎、中风、消化系统疾病、泌尿系统疾病、传染性疾病患者以及气郁体质、特禀体质、阳虚体质、瘀血体质等人群不宜食用牛油果。
4.乳母、婴儿、幼儿、久病体虚人群，要尽量少吃牛油果，一天以四分之一到半个牛油果为宜。
宝宝吃生牛油果的注意事项
1.要蒸熟食用。生牛油果直接食用的口感较差，小宝宝可能不愿意吃，而且让小宝宝直接吃生牛油果也不易消化，所以小宝宝吃生牛油最好要蒸熟后食用。
2.不宜过多食用。虽然生牛油果可以吃，但在营养价值和食用口感上多多少少会有一些差异，所以还是尽量给小宝宝吃成熟的牛油果。
3.不宜过量加糖。小宝宝的味觉正在发育过程中，所以不宜给小宝宝食用太甜的食物，以免影响正常的味觉发育。
吃牛油果注意事项
牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。
牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。
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