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鸡胸肉怎么炒好吃又嫩|

鸡胸肉怎么炒好吃又嫩

首先将鸡胸肉洗干净,切成很小的方块备用。

鸡胸肉怎么炒好吃又嫩|

将切好的鸡胸肉放入大碗里,加入少许盐和淀粉腌制8分钟。

把辅料准备好:将香菇、芹菜、红椒、姜和蒜分别洗干净,切好备用。

热锅放入少许油,把鸡肉放入锅用小火先煎定形后再炒,这样才不会粘锅。

鸡肉炒变色之后,把姜和蒜放入锅里炒出香味。

将香菇放入锅里炒1分钟。放入芹菜和红椒快炒几下。

加入少许盐和十三香,再放少许清水烧开焖一会,让所有的食材更加入味。

鸡肉炒香菇芹菜就做好了。

煎鸡胸肉怎么煎嫩又好吃

香煎鸡胸肉。准备食材:鸡胸肉1块、洋葱半个、西红柿2个、生菜适量、酱油1勺、蚝油1勺、料酒1勺、盐适量、淀粉1勺、油适量、黑胡椒粉1勺。

鸡胸肉横切成两块,用刀背稍微敲打。放入酱油、蚝油、料酒、盐、淀粉以及黑胡椒粉,拌匀,腌制15分钟。

锅里放油,放入洋葱,煎香,盛入盘中。

再加入适量的油,放入鸡胸肉,中小火慢煎。

淋上少许酱油和盐,鸡胸肉熟透,且略微上色后盛出。

最后用西红柿和生菜装点餐盘即可。

蜜汁香煎鸡胸肉。准备食材:鸡胸肉1块、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、蒜末1勺、白糖1勺、盐2克、黑胡椒粉1勺。

鸡胸肉切花刀,底下不切断,加上蒜末、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、糖、盐,抓匀腌制半小时入味。

锅中不放油,大火煎至两面金黄色,倒入汤汁焖一下即可。

嫩煎鸡胸肉。准备食材:鸡胸肉1块、蛋清1颗、料酒1勺、纽奥良粉1包、生粉1勺、葱段3-5段、姜片3-5片。

鸡胸肉切薄片,加入葱姜、蛋清、料酒、纽奥良腌料、生粉,搅拌均匀,腌制15分钟。没有纽奥良腌料的话,可以用辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉替代。

热锅热油后,用小火煎鸡胸肉片。

两面煎至金黄即可出锅。

鸭蛋怎么炒又嫩又好吃

准备好鸭蛋,把外壳清洗干净,葱切葱花。

把鸭蛋磕碗里,加入盐、葱花和温水。这里要用温水。

用筷子按顺时针方向搅拌均匀,制成蛋液。

炒锅放火上烧热后,倒入花生油,等锅里的油七成熟时,再倒入鸭蛋液,这里油要放的比平时多一些。

等鸭蛋液沸腾后,调中火,快速翻炒至凝固即可。

出锅装盘,鲜嫩好吃的炒鸭蛋就做好了。


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