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怎样煲淡菜汤|

怎样煲淡菜汤

煲淡菜汤的做法如下:

怎样煲淡菜汤|

食材:淡菜干、山药、豆腐、葱、 枸杞、花生油、高汤、黄酒、白醋、糖、盐、鸡精;

步骤:

淡菜干用清水加黄酒浸泡2小时;

去除淡菜上的杂质,冲洗干净;

豆腐切块,葱切片,姜切丝,山药去皮切条,入淡醋水浸泡防止变黑;

将锅中加入油烧热,爆香葱、姜,加入淡菜翻炒,再加入高汤、黄酒、白醋、糖、盐,大火煮开后加入豆腐、山药条用中小火煮20分钟;

最后加入洗净的枸杞煮5分钟,加入鸡精即可。

田七煲鸡汤怎样煲

田七炖鸡是一道以田鸡作为主要食材炖出来的传统药膳,属于粤菜系养生汤。有益气养血,生精补脏,化瘀止痛,养血明目的作用。

主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。

调料:精盐适量,滚开水四杯。

将母鸡肉洗净,斩成小块,待用;

瓦煲内,加入清水1000克,置于旺火上,然后放入鸡肉块;

烧开后撇去浮沫,加入生姜片、料酒,移至小火上炖至鸡肉熟烂;

再加入田七粉、盐、味精,稍煮片刻即可离火食用。


|怎样煲淡菜汤

     

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