为什么头发会脱落
解答：头发也有自身的寿命，所以每天都会出现生理性的脱发，大约是50-100根，和每日生长的头发数量差不多，所以是一种正常现象。但是也有头发脱落不长的情况，这就是疾病，细菌感染，营养不良或遗传等其他因素造成，下面就跟着一起来看看吧!
脱发一般有两种情况，一种是正常的生理性脱发，一种是病理性的脱发，也就是由于各种疾病或者身体问题造成的头发稀少的现象。正常的生理性脱发，是因为头发也有生老病死，在不断的更新换代，当头发达到休止期时，就会脱落，而发囊又会长出新的头发，以此保持头发的数量不变，这种是正常情况，没有秃头的可能。
但是病理性的脱发则很可能是只脱不长的，其中的原因有很多，比如遗传性的脱发，多发于男性，显性染色体引发的这种特征，必须在雄性激素的作用下才会表现出来。还有就是精神压力过大导致的脱发，感到压力时，人体的毛孔会收缩，神经系统会出现紊乱，造成头发毛囊被抑制生长，进入休止期。
还有营养不良造成的脱发，则是由于身体的新陈代谢因为营养不足出现异常，过于严重的就会出现脱发。还有接触某种放射性物质，或者过度染发，内分泌失调等都有可能导致脱发的发生。当然和为什么少年长白发一样，还有先天性的，发育缺陷导致头部的毛囊缺失，长不出头发，或者头发稀少，还有夏季高温引起的毛孔舒张，也是一大原因。
疾病或者遗传基因引发的脱发，目前并没有很好的方法进行生发治疗，但是因为营养不良，熬夜，生活压力大导致的脱发，就可以运用以下方法进行恢复调整：
1. 脱发食疗法
多吃一些生发护发的食物，但是根据寒热性还是有所区分的，生姜热性，所以对于体寒的人十分有好处，可以涂抹在头皮上，但是热性脱发就千万不要使用。
除此之外还有黑芝麻，海带，大豆，黑豆，蛋，鱼，虾，芹菜，菠菜等，这些都是富含维生素，植物蛋白的食物，还要多吃含碘高食物，或者碱性食物，避免食用脂肪含量过高，油炸，辛辣的食物，最好戒烟戒酒。
2. 减少洗护，适量的油脂能够保护头皮环境
一般我们的洗发水都是碱性的，用来中和油脂，但是频繁的洗护，会破坏头皮环境，使油脂变得更多，造成脱发，而且洗护时的水温也很重要，过热的温度会刺激头皮，对头发造成损伤，还有就是酸性的护发素能让我们的发质变得强韧。
3. 增加睡眠时间，注意休息
38度是头发的生发温度，但是用脑时间越长，脑部的温度就越高，一般是1小时上升0.5度的频率，所以这也就是为什么科学家程序员没有头发，长时间思考会抑制头发生长，所以要注意休息，且睡觉是毛囊生长最旺盛的时候，所以一般头发好的人，睡眠质量都不错。
正常的生理性脱发是正常的身体代谢，所以不用在意，但是脱发的数量要是赶不上生发的数量，就要看看自己最近是不是压力太大，或者有什么身体不适了。
头发脱落怎么办 头发脱落的方法
精神或身体因素引起的，因为长期紧张导致机体内分泌紊乱，毛囊处血液供应不足。此种脱发， 应该听舒缓音乐调节情志，口服活血化瘀药物、养血生发胶囊。
脱发与生长激素有关的，可以先查激素分泌水平，通过调节激素高低调节脱发状况；
性激素影响毛发生长的，女性激素缺乏会使头发干燥而没有光泽，男性激素则会使头发变得坚硬，如果缺乏，头发也会脱落，所以要平衡雌雄激素；
疾病或药物所致的脱发，还是应该先积极治疗原发病。
脂溢性皮炎导致的脱发，需积极控制过敏状态，皮炎好转后使用养血生发药物治疗即可。
头发自然脱落
头发自然脱落是一种很正常的现象，也就是俗称的脱发，头发有一个生长与衰老周期，正常脱落的头发都是处于退行期和休止期的头发，能让发量处于平衡状态，维持正常的发量，但有些脱发情况是由病态性因素导致的。
一般情况下，头发的生长期限为三年，分为三个阶段，第一阶段会维持三年，头发一直处于生长期，第二阶段属于过渡期，在这期间头发会停止生长，过渡期后，头发会进入三个月左右的稳定期，第三阶段一过，头发便会自然脱落。
如果出现头发异常或过度脱落，便是病理性脱发，它的形成原因有很多，精神压力过大会导致中枢神经机能发生紊乱，毛囊无法为头发提供足够的营养，导致头发暂停生长，提前进入休止期并从头上脱落下来。
内分泌失调、营养不良也会产生脱发的情况，头发是身体状况的外在表现，内分泌失调不仅会引发痘痘，也会导致头发从毛囊中脱落下来，营养不良一般会导致发质和发色的改变，严重营养不良也会造成慢性脱发，想要缓解脱发，便需要对症下药。
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