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苦瓜干怎么做好吃|

苦瓜干怎么做好吃

主料:苦瓜几根。

苦瓜干怎么做好吃|

做法步骤:

准备好苦瓜,尽可能是选择小的苦瓜。

洗干净之后,就将里面的水分吸掉了。

将两头切掉了。

将烤箱启动,进行预热。

将苦瓜切成薄片,切掉薄,均匀一些。

均匀的铺在烤网上面。

放到烤箱里面,烤三个小时以上。

将苦瓜干烤好了。

密封起来进行保存,这样泡水喝就会很方便。

在泡水的时候搭配上枸杞或者一些花茶,是非常不错的。

苦瓜怎么做苦瓜干

挑个大肥厚的苦瓜,洗净,晾干水分。切成片状,用少量食盐充分拌合均匀。这一步主要是防止干后生虫。

把苦瓜片上蒸笼一下,五成熟到全熟都可以。

把蒸好的苦瓜片取出,放在布上或者打的平板上,在通风的地方晾干或者晒干,烘干也行。这个苦瓜干就算做好了。

苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么做好吃

苦瓜洗净,对半切开,用勺子去除内部白瓤,切薄片是苦瓜不苦的第一步;

第二步,准备一个大碗,放入冰块、苦瓜片,保鲜膜封好后放入冰箱冷藏半小时以上;

第三步,充分挤干水分。


|苦瓜干怎么做好吃

   

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