脸上长痘痘了怎么办小妙招|

脸上长痘痘了怎么办小妙招

脸上长痘痘了应该给肌肤补充足够的水分，或者是使用痘痘贴，能够更好的吸收痘痘中的分泌物，促进痘痘的愈合。在使用痘痘贴的时候，要注意清洁肌肤的表面，让肌肤保持一个干爽的状态，痘痘贴的使用才会更加牢固。

清洁肌肤之后，要使用干净的已经消毒之后的痤疮针，刺破痘痘的表面，然后使用痘痘贴贴在肌肤的表面，轻轻按压，能够让痘痘贴更加牢固。

注意在清洁肌肤之后，是要先使用痘痘贴然后使用护肤品的，不能够先使用护肤品。使用护肤品之后肌肤表面是比较光滑饱满的状态，使用痘痘贴就不能够很好的贴在肌肤的表面，可能会出现脱落的情况。

痘痘贴在使用之后是要及时更换的，建议是在晚上睡觉之前使用，经过一个晚上的时间，能够把痘痘当中的分泌物清洁出来，这样能够更好的帮助痘痘愈合。

在第二天早上的时候，如果痘痘恢复的比较好，是可以不再使用痘痘贴的，如果肌肤的状态还不够好的话，可以选择再使用一个新的痘痘贴。使用痘痘贴之后是可以化妆的，能够比较好的隐形在肌肤表面。

脸上多油怎么办小妙招

脸上出油多，日常要进行温和清洁、清淡饮食、合理作息、给肌肤保湿补水，都可以调节面部水油平衡，改善皮肤缺水。

温和清洁：

皮肤出油多的情况下，日常一定要做好面部清洁，使用温和无刺激的洗面奶，早晚清洁皮肤，防止油脂堵塞毛孔。如果毛孔堵塞，皮肤出油的情况反而会更加严重。

清淡饮食：

如果脸上出油很严重，在饮食上面一定要清淡饮食，不要吃太过于油腻、辛辣、甜腻的食物，这些食物可能会导致面部出油更加严重。尤其是甜食，如果甜食吃的太多，导致面部更加油腻。日常要多吃一些蔬菜水果，饮食要清淡。

合理作息：

如果你日常的作息不规律，会导致内分泌失调，导致油脂分泌更加的严重，面部出油严重。日常一定要早睡早起，不要熬夜。

给肌肤保湿补水：

如果面部出油严重，总的来说还是因为面部缺水导致的，想要改善皮肤出油，日常护肤的时候要给皮肤多补水，调节皮肤水油平衡，改善皮肤出油的情况。

使用清爽补水的护肤产品，然后再使用一些保湿的乳液及时锁住面部水分，控油又保湿。

秋天脸上长痘痘怎么办

秋季注意补水，痘痘也可减少。医生认为，体内补水可多吃水果多喝水，体外补水则强调把清洁做好，并抹上有保湿作用的护肤品。高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋长痘痘，最好能免则免。含碘的食物被证实与引发痘痘有关，因此那些含碘高的海带、海鲜类食物，在长痘的时候尽量不要进食。另据了解，每天服用少量锌，可有助于减少痘痘产生。

不可不提醒的是，如果你每天洗脸很潦草，也是难不长痘的。要知道，秋季皮肤角质代谢旺盛，老化的角质如果洗得不彻底，则和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔，引发痘痘。因此应选择清洁力佳的洁面乳，每日洗脸2-3次，最好每周1-2次去角质。

中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不应超过零时睡觉，这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住，而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。

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