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定点投篮五个定点在哪里图片|

定点投篮五个定点在哪里图片

定点投篮五个定点在0度、45度、90度、135度、180度的地方。定点投篮,手臂的动作也很重要,手臂和肩膀成九十度的时候,最能发挥出手臂的力量,手臂和手掌也要成九十度左右。

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定点投篮哪5个点位图片

篮球定点投篮的点:九十度,四十五度,零度。点投篮参赛要求以个人为单位不限时间每人投篮十次。定点投篮比赛规则:

每队3人,每人以三分钟为限进行投篮,必须在时间内将球全部投完,超过时间则不计算。以进球数量记分,每一点投2球,第一球进算1分,第二球算2分。以篮筐至罚球线的距离画半圆,分成五个点,每点共有2个球。裁判吹哨后,始可拿球。必须在投篮线后投球,若踩线或过线则不计算。可以跳投。若投篮时球从选手手中掉落,则算已出手,不可捡回再投,且不算成绩。投篮前允许拍球几下。


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