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小米粥凉了能喝吗|

小米粥凉了能喝吗

凉的小米粥也是可以喝的,并没有什么危害,胃不好的人就不建议凉喝小米粥了,对胃部有刺激。注意饮食的搭配。

小米粥凉了能喝吗|

小米粥具有健脾养胃的作用,只要不是脾胃虚寒的人,是可以喝的,之所以有人说凉的小米粥不能喝有点说得太过了。任何凉的东西进肚子都可能引起腹泻。并不是非得小米粥。

小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养。

凉了的小米粥掺热水能喝吗

凉了的小米粥掺热水能喝,可能口感会有所下降,但是营养不会遭受破坏。

小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养。

中药凉了能喝吗

能喝

喝中药水剂时除非医生指出要趁热喝,否则就没什么区别了。我们经常服的中药,如:急支糖浆、牛黄蛇胆川贝液、念慈庵枇杷糖浆等等,都是凉的中药水,当然不用加热的。

至于喝中药的注意事项,首先当时医生会交待你在服药期间哪些东西不能吃,还有就是重中药水药对胃的刺激较大,也容易伤胃,最好饭后服。

当然了,热服有助于药性的吸收,因为加热后原子比较活跃


|小米粥凉了能喝吗

     

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