托马斯回旋要练多久|

托马斯回旋要练多久

托马斯回旋快的话1-2月就可以学会了，如果有运动基础可能会更快。主要技术要领：控制身体重心下降的速度，含胸、顶肩，同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动，配合肩臂的用力，产生水平旋转的动力，合理地移动身体重心，进腿时身体和肩略向左转全，翻髋，左手尽早获得支撑，利于接上托马斯全旋动作。

托马斯回旋什么梗

是指街舞中做出了一种高难度动作。

托马斯回旋，街舞的一种动作，通常作出这个动作需要比较大腕力和腰力，是一个8级的动作，双手支撑地面，利用腰力和惯性把双腿按照一定姿势挥摆，街舞中的分类为breaking，该动作可以连着做2000等这类高难度动作，这需要很好的基础，初学者建议不要去尝试。

托马斯回旋踢又叫什么

TMS即托马斯的汉语拼音首字母 ，也就是回旋踢。

托马斯回旋是街舞的一种动作，通常作出这个动作需要比较大的腕力和腰力，是一个8级的动作。此动作需要双手支撑地面，利用腰力和惯性把双腿按照一定姿势挥摆，街舞中的分类为breaking，该动作可以连着做两千个这类高难度的动作，因此需要很好的基础，初学者建议不要去尝试此动作。

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