山药香菇能一起吃吗
山药和香菇能一起吃。
从性味上而言，山药和香菇都是性平，味甘的食物，性味上没有任何冲突的情况，并且两者都没有过偏的性味，不会影响体质情况。
从食物成分上看，山药的主要成分是水分、碳水化合物，少量蛋白质和脂肪，一些维生素、矿物质等，而香菇的主要成分是水分、纤维素、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，成分常规，并且没有相互反应的部分，因此是可以一起吃的。
山药和香菇一起吃多少
山药吃200克，香菇吃100克即可。
虽然山药和香菇都是性味平和的食物，但是山药中的主成分是碳水化合物，很大一部分是淀粉，不是很容易消化；而香菇中含有的纤维素含量很高，食用过多也容易出现不适的情况，因此不建议吃多。
香菇西红柿可以一起吃吗 香菇西红柿能一起吃吗
西红柿和香菇一起吃不会出现什么不良的反应，所以是可以一起吃的。
只是在同时食用的过程当中，可能会影响到香菇的口感。香菇的成分是比较多的，以粗纤维、粗蛋白为主，通常是有助于消化而且增强免疫力的作用，同时具有抗癌的效果。而西红柿，同样有增强免疫力的作用，而且不论是香菇还是西红柿，都含有大量的维生素和微量元素，是人体每天所需的成分。
|山药香菇能一起吃吗
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