一天吃五个鸡蛋会胖吗|

一天吃五个鸡蛋会胖吗

一天吃五个鸡蛋会胖的，因为一个鸡蛋的热量80卡里路，5个鸡蛋就是400卡路里，远远超出人体的承受，会导致肥胖的。

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。

一天吃了五个桃子会胖吗

偶尔一次不会，但长期过量食用则容易导致长胖。

桃子中含有丰富的果糖、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸、维生素、钾、钙、磷、铁等多种营养元素。适量食用或者偶尔一次多吃是不会导致长胖的，但桃子的含糖量也不低，如果长期吃太多桃子的话就会容易导致长胖，且还会引起其他不适。

吃鸡蛋会胖吗

鸡蛋吃多或者晚上吃可能会发胖的。鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，还有好多的营养物质。不过在临睡之前吃鸡蛋，可能对身体的影响就不太好了，因为这个时候摄入的胆固醇与蛋白质，由于人体不运动也就不容易消化和吸收。对于大多数人们来说，晚餐之后再吃鸡蛋，是会让身体变胖的。

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