木兰芽什么人不能吃| - 寺庙

木兰芽什么人不能吃

木兰芽，别称是辛夷、木力芽，属于植物界的木兰科，具有能清热解毒，强筋壮骨，增进食欲的功效。

木兰芽什么人不能吃|

野生灌木长于向阳山坡谷雨前后树枝上长满红黄相间的嫩笋芽掰下后凉水下锅煮熟、漂洗、浸泡三天左右以不苦为度。本品切碎凉拌、炒肉、做馅、炒米饭其香味无比，还有美白养颜等功效。

它的药理功效能清热解毒强筋壮骨增进食欲。春季采集加工后冷藏备用一年四季皆为鲜品，对人很好。只要控制血糖合理就可以少吃一些。

春芽、野菜中也含有丰富的维生素，尤其是木兰芽，维生素C含量高，对白癜风病情恢复不利，要少吃，此外体质虚寒、便溏者和孕妇慎食。

慢性肠胃炎不能吃柳蒿芽，有慢性肠胃炎吃了容易引起腹泻。糖尿病人不能吃柳蒿芽，有糖尿病及慢性病和贫血人群尽量少吃。脾胃不好的人不能吃柳蒿芽，脾胃不好的人也尽量少吃。

什么人不能吃柳蒿芽

柳蒿芽含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素、钾、钙、铁、锌、铜等多种氨基酸，可以为人体补充丰富的营养。柳蒿芽含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，改善便秘。

柳蒿芽不管是炒菜吃还是泡水喝，能对人体有着非常大的好处。

桂圆性温，入心、脾经，有补益心脾、养血安神的功效，对于有气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症候的人群来说，吃些桂圆能有一定的调理改善效果。

然而桂圆虽然是极好的滋补品，但是由于其脾胃湿热、体质阴虚易上火的人群来说，吃温热滋腻的桂圆反而有引起上火或加重湿热的风险，此外，对于高血糖、糖尿病患者，含糖量丰富的桂圆也是不能食用的。

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