防晒霜买30还是50
平时用SPF30的防晒霜就可以了，如果长时间在室外，则可以用SPF50的防晒霜。
越来越多的人注意到了防晒的重要性，特别是对女性来说，防晒并不是防止晒伤那么简单，因为防晒还可以防止晒黑、减缓衰老。那么购买防晒霜的时候，要挑选什么样的防晒霜呢？
很多人会一天涂抹两次防晒霜，并且也不怎么出门，这样使用SPF30的防晒霜就足够了。海边的紫外线是非常强烈的，如果是去海边，就要选择防晒系数较高的防晒霜，建议选择SPF50+的防晒霜，并且还需要有UV防晒功能的产品抵御紫外线。并不是SPF的值越高越好，SPF的值越高，给肌肤带来的负担就会越大。
防晒霜中含有化学成分，使用防晒霜后，最好使用卸妆水卸妆。如果清洁不彻底，不仅会影响后续护肤品的吸收，还很容易引起毛孔堵塞。防晒霜一般在乳液之后使用，用在护肤的最后一步，大致的使用步骤可以分为四步。
第一步，清洁面部。取适量洗面奶加水，充分揉出泡沫，再轻轻按摩面部肌肤，然后将脸上的泡沫冲洗干净即可。在选择洗面奶时，可以根据自己的肤质选择适合自己的洗面奶。
第二步，爽肤水。爽肤水有舒缓面部肌肤和二次清洁的作用。取适量爽肤水打湿化妆棉，顺着肌肤纹理，轻轻擦拭面部即可。
第三步，乳液。乳液能够保持肌肤的水乳，牢牢锁住肌肤的水分。取适量乳液，均匀涂抹在面部，然后轻轻拍打至完全吸收。
第四步，防晒霜。取适量防晒霜点涂在脸上，然后轻轻拍打，均匀涂抹于整个面部就可以了。
防晒霜30和50的区别
防晒霜指数越高，防晒强度越强，防晒的时间越持久，但是防晒霜指数越高对皮肤的伤害越大。
防晒霜指数越高也就是SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。涂抹过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。
防晒霜如果太厚重，会影响我们皮肤的正常呼吸和代谢，所以我们在晚上睡觉之前，一定要用卸妆产品进行卸妆，防止对皮肤造成更深层的刺激。
在同一品牌同一配方的产品中，spf30的产品比spf50的产品质地更加轻薄、透气，因为spf值越高，添加的防晒剂就越多，通透性也越差，会妨碍皮肤的正常呼吸。如果是痘痘肌或是皮肤比较敏感的肌肤，建议使用防晒指数较低的防晒产品。
防晒30倍和防晒50倍也表示防晒的时间不一样，我们不涂抹防晒产品的情况下，皮肤在日晒10分钟之后就开始发红，防晒30倍的防晒霜大概可以保护皮肤5小时左右，而防晒50倍的防晒霜可以保护皮肤8小时左右。
防晒霜30和50的区别是什么
防晒倍数的区别。我们都知道太阳有紫外线，紫外线的波长有长短之分，比较容易变黑的是长光波，一般在早晨和傍晚会出现，晒日光浴就选这个时间段；短光波会晒伤我们皮肤，一般出现在中午炎热时间段，这时候建议就不要出门活动了。日常我们在阳光没那么强烈的时候，使用30倍数或者15倍的防晒，完全没问题，如果太阳比较猛烈那就需要注意了，除了使用50倍数防晒，还要避免被阳光直射，猛烈的阳光照在地面的反射都会让你变黑。
使用场景的区别。高倍数的防晒一般用于户外，比如：爬山、海边游泳、逛街等场景；低倍数的防晒适用于阳光没那么强的场景，适合日常使用，较多人使用的是15倍数和30倍数的。
成分的区别。防晒指数低代表所使用的成分含量少，状态比较轻盈，使用起来比较清爽。高防晒指数所含有的成分较多，膏体厚重，对皮的负担加重，毛孔透气比较困难。
防晒持久度的区别。这个区别很好理解，高防晒指数比较持久，而低防晒指数则没那么持久。防晒的持久时间跟指数形成直接联系。
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