吃猕猴桃可以喝牛奶吗| - 寺庙

吃猕猴桃可以喝牛奶吗

猕猴桃与牛奶同食，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以猕猴桃与牛奶不宜同食。

吃猕猴桃可以喝牛奶吗|

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有果中之王的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。所以食用富含维生素c的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其它的乳制品。

吃猕猴桃不可以喝牛奶。食用猕猴桃能够抗衰老和增强免疫力，而饮用牛奶能补充人体所需的蛋白质和矿物质，但是这两者是不能够搭配着一起吃的，会对胃部产生不良影响。猕猴桃不宜和虾、螃蟹、动物肝脏同食，牛奶不宜与果汁、药物、酒同食。

吃猕猴桃能喝牛奶吗

不可以喝牛奶

吃猕猴桃不能喝牛奶。因为猕猴桃富含维生素、有机酸，酸性成分会与牛奶中的蛋白质形成沉淀反应，容易引起胃部不适、腹胀、腹泻等症状。所以在吃了猕猴桃后，建议隔1个小时左右再饮用牛奶比较有利于健康。

猕猴桃食用禁忌

猕猴桃不宜和虾、螃蟹、动物肝脏一起吃。猕猴桃与虾、螃蟹等海鲜一起吃，会引发砷中毒，应间隔食用。猕猴桃和动物肝脏一起吃，动物肝脏富含铜、铁等元素会使猕猴桃中的维生素C失效，不宜同食。

牛奶注意事项

牛奶不宜与果汁、药物、酒一起喝。牛奶与果汁一起喝，果汁中的酸性物质容易使牛奶结块，降低牛奶营养的同时还会引起腹痛。牛奶与药物一起喝，会降低药物的疗效，甚至破坏药性。牛奶与酒一起喝，会在肝脏中蓄积脂肪，不利于身体健康。

猕猴桃和牛奶不能一起吃。

猕猴桃含有维生素C，果酸等植物酸，而牛奶中含有大量的蛋白质和矿物质钙，这几种物质单独摄入都对人体有很好的滋补作用，但是一起食用会发生化学反应，生成能以消化的蛋白质络合物和沉淀的钙盐，降低营养价值，严重时还会出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

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