茯苓可以长期吃吗|

茯苓可以长期吃吗

茯苓是可以长期吃的。因为茯苓甘淡平，算是一味性质比较平和的药材了，利水渗湿健脾安神，适宜大多数人，不分男女老少一年四季均可服用。在吃茯苓的时候一定要注意用量，每次使用的量不能太多，想要通过茯苓来调理身体，也需要循序渐进才行。而且茯苓有利尿的作用，一旦服用过量的话就会导致小便次数增多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。因此茯苓一般常用量入药为10-15克，基本上没什么副作用。如果是做茯苓粥的话可以用到30克。

丹皮茯苓可以长期吃吗

丹皮茯苓可以长期吃，丹皮茯苓泡水喝能去眼袋，丹皮，又名牡丹皮，为毛茛科植物牡丹干燥根皮，产于安徽、四川、河南、山东等地，苦、辛，微寒，归心、肝、肾经。

茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”。

茯苓能长期服用吗

虽然茯苓的药性平和，但是不建议长期服用，它属于一个中药，是属于真菌的干燥菌核。茯苓的性味淡，性平，归心，肺，脾，肾经。具有宁心安神健脾胃，利水渗湿的功效，可以治疗，大便溏稀，腹泻，失眠，多梦。

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