孕妇能大量吃黄皮果吗|

孕妇能大量吃黄皮果吗

孕妇是不能多吃黄皮果的。

虽然孕妇吃黄皮果能带来不少好处，但是孕期饮食是要营养均衡，不能过度，再加上黄皮果食用过多可能会出现上火的情况，而且黄皮是具有一定药性的，吃多了对身体也是不好的，一次吃上几颗即可。

黄皮果孕妇可以吃吗

可以适量食用。

黄皮果具有消食、化痰、理气的功效，孕妇食用并不会产生不良影响，并且黄皮果口感酸甜，有助于改善孕妇早期的恶性、呕吐等早孕反应，可以帮助孕妇开胃消食，增加孕妇的食量，为宝宝提供丰富的营养元素。

但因为黄皮果含有丰富的纤维素和有机酸，要是食用过多，容易导致胃肠蠕动过快，引起胃肠道不适，可能会对子宫产生刺激，对宝宝造成不良影响，因此黄皮果需要适量食用。

孕妇吃黄皮果会上火吗

适量食用不会上火。

黄皮果味苦、辛、酸、微温，是属于温性水果，适量食用是不会导致上火的，并且适当吃一点黄皮果能起到开胃消食、生津消暑等作用。但是孕妇在吃黄皮果的时候一定要注意量，一般吃10-15颗左右即可，不然过多食用就会导致体内内热增加，这样就会有导致上火的可能。并且黄皮果的糖分含量并不低，孕妇过多食用还会有得妊娠糖尿病的可能。

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