干木耳炒忘记焯水了能吃吗
炒干木耳不焯水不能吃。如果不焯水除了营养元素不容易被吸收外，木耳上附着的细菌也很难清洗掉，吃了会给身体带来很多不好的反应，所以在吃木耳之前最好进行焯水处理。
吃木耳焯水的必要性
木耳是一种吸附性很强的胶质菌，晾晒时难免会有灰尘杂质落入，多少会影响口感。如果只是单纯的清洗是很难洗净的，所以不管是凉拌还是热炒，木耳一定要焯水。
木耳经过高温汆烫之后，可以提高膳食纤维及多糖的溶解，更有利于人体的吸收。
木耳经过汆烫后，无论怎么做，都会更入味，口感也会更棒。
海鲜菇忘记焯水就炒了能吃吗
海鲜菇没焯水的情况下可以炒了吃，但不建议直接炒了吃。海鲜菇没焯水就直接炒着吃，可能吃起来会有一股海鲜的咸腥味，口感比较差，一些受不了腥味的人群可能闻着就反胃，容易浪费食材。
海鲜菇焯水主要是为了去除菌类的意味和杂质还有一些细菌，不焯水直接炒的海鲜菇可能会出现卫生问题，有可能影响身体健康。
海鲜菇富含蛋白质和氨基酸等诸多营养物质，是一种适合以炒、煮、火锅等多种方式进行食用的菌类。
海鲜菇忘记焯水就炒了能吃吗
海鲜菇没焯水的情况下可以炒了吃，但不建议直接炒了吃。海鲜菇没焯水就直接炒着吃，可能吃起来会有一股海鲜的咸腥味，口感比较差，一些受不了腥味的人群可能闻着就反胃，容易浪费食材。
海鲜菇忘记焯水就炒了能吃吗
海鲜菇焯水主要是为了去除菌类的意味和杂质还有一些细菌，不焯水直接炒的海鲜菇可能会出现卫生问题，有可能影响身体健康。
海鲜菇富含蛋白质和氨基酸等诸多营养物质，是一种适合以炒、煮、火锅等多种方式进行食用的菌类。
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