白酒的热量| - 寺庙

白酒的热量

每100毫升白酒的热量一般在200～300大卡之间，在同类食物里面热量较高。白酒里面几乎没有什么营养，只有很高的热量。它的主要成分是高纯度酒精和水，以及少量的钠、铜、锌。

白酒的热量| 白酒的热量较高

通常每100毫升白酒的热量在200～300大卡之间，在同类食物里面热量较高。在控制饮食的情况下，一个成年人每天小酌几杯白酒不会对人体造成任何影响，但是一天内饮用过多，产生的热量保护能及时消耗掉，长此以往很容易发胖。

白酒与黄酒、啤酒、果酒不同，它里面更多的是高纯度酒精和水，以及少量的钠、铜、锌成分，几乎不含维生素、钙、磷、铁。所以白酒里面几乎不含什么营养，只有很高的热量。

饮用白酒的过程中，需要注意不要过量饮酒，白酒相对于其它酒会更容易醉酒。也不要空腹喝酒，会对消化道黏膜造成极大刺激。还忌讳一饮而尽，饮用白酒过猛会导致血液中的酒精浓度迅速增高，容易引起酒精中毒。

白酒含有的热量很高，每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。

白酒的主要成分是酒精和水，约占其总比重的98%，除了含有含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等元素。

每100克的56度的白酒热量为338大卡，58度的白酒，每100克的热量是351大卡。白酒的种类有很多，而且每种酒还有很多种度数，它们各自的热量自然也是不一样的。

白酒是粮食进行酿造的，将粮食酿造成酒精，然后加水进行勾兑而成的。比如说，一瓶50度的白酒，就代表它里面所含有的酒精含量是每100毫升有50毫升的酒精，剩下的是水。所以其热量就是50*7=350大卡。也就是说，100毫升的50度的白酒所含有的热量就是为350大卡了。

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