桑葚酒能长期喝吗|

桑葚酒能长期喝吗

不建议长期喝。桑葚酒一周饮用2~3次即可，不建议每天饮用，因为桑葚中含有大量的鞣酸，长期食用会影响人体对铁、钙、锌的吸收。另外，桑葚酒有开胃消食的作用，适合在餐前餐后半小时饮用，如果有睡眠不佳的情况，可以选择晚上喝，桑葚酒富含花青素，可以有效改善睡眠。

长期喝桑葚枸杞酒好吗

长期喝桑葚枸杞酒好。

桑葚和枸杞是两种常见的食物，具有很好的保健作用，因此可以喝酒的人群在日常少量饮用一些桑葚枸杞酒对身体有好处，所以长期适量饮用比较好。

桑葚酒泡久了能喝吗

根据情况而定。

桑葚酒中含有较多的碳水化合物及水分，在一定温度条件下容易滋生细菌而变质，保存时间并不长，泡久了桑葚酒如果没有出现变质的情况的话，那么还是可以继续饮用的；但若是泡久的桑葚酒已经有起泡、变酸、变苦、颜色浑浊等变质情况的话，那么就不建议继续喝了，因为其中可能已经滋生了大量的有害细菌，人体饮用后很可能会引起身体不适。

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