中伏为什么有10有20天|

中伏为什么有10有20天

当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。每年中伏的日期都是不一样的，具体的中伏日期以实际日期为准。2019年中伏日期是7月22日，此时来到大暑节气前后，温度上升较快，是全年中温度最高的一段时期，到了此时节，日常出门要避开上午11点至下午4点日照强烈的时间出门，饮食上可以常吃具有清热解毒的食物，帮助缓解暑热不适。

中伏为什么有10天20天

因为每年三伏天都是不一样的。

事实上三伏天没有准确的日期，天数也是在30天和40天之间确立，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

三伏天的建立是以夏至日后的第三个庚日为准的，中伏的日期也是以此为根据的。夏至日起第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋日起第一个庚日为末伏，合起来叫三伏，当夏至和立秋之间有四个庚日时，就有一个中伏;当夏至和立秋之间有五个庚日时，就有两个中伏。

每年的中伏都是20天吗

实际上，中伏的时间每年都可能不一样，并不都是20天，有的年份是10天，这样一来三伏天就比较短。因第三个庚日、第四个庚日即为初伏和中伏的第一天，而每个庚日之间相隔10天，所以，初伏的时间为10天，末伏规定也是10天，而中伏时间则有长有短，可能10天，也可能20天。

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