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油菜头怎么做好吃|

油菜头怎么做好吃

新鲜小油菜摘菜,清洗干净。

油菜头怎么做好吃|

焯水烧半锅开水,水烧开后洗干净的小油菜下锅,颜色变青后即熟

捞出小油菜过冷水,沥干。

放进盆子里,淋上香油,撒上盐,浇上醋和蒜泥,搅拌均匀。开始美食了

油菜怎么做好吃

清洗后控干油菜,切成段,大蒜捣碎成蒜蓉,热锅倒油加入一半的蒜蓉,翻炒至金黄色后倒入油菜,小火翻炒两分钟,加入适量的盐、味精等调料,翻炒均匀,再倒入剩下的蒜蓉翻炒,出锅前撒上泡好的枸杞即可。

蒜蓉油菜的制作方法

准备食材:油菜、大蒜、食用油、盐、白糖、鸡精、枸杞

择掉油菜的黄叶子,清洗后控干水分,切成段,蒜剁碎成蒜蓉,枸杞子泡水备用。

热锅倒油,待油微热时,放入一半的蒜蓉,用小火慢慢翻炒出大蒜的香气,煸炒至金黄色。

倒入控干的油菜,小火翻炒两分钟,油菜慢慢变软后加入适量的食盐、鸡精、白糖调味,翻炒均匀,再加入剩下的一半蒜蓉翻炒,出锅前撒上泡好的枸杞子即可。

油菜怎么做好吃

材料:油菜、鲜香菇、蒜、姜、葱

做法:

油菜洗干净,一棵切成四份;鲜香菇浸泡十分钟洗干净,切开;蒜剁成蒜末,姜切姜末,葱切葱花。

锅里加入清水,少许油,适量盐烧开,放入上海青焯水至变软,捞起沥水,摆碟。

将香菇倒入锅里焯水3,4分钟,捞起沥水备用,将锅里的水倒掉。

热锅下油,放入蒜,姜,葱白炒香,加入豆瓣酱炒出红油,然后加入生抽,蚝油,盐,少许白糖,胡椒粉,香菇翻炒一分钟。

加入淡淡生粉水,微微烧开,放入葱花翻炒均匀即可关火,倒在油菜上。


|油菜头怎么做好吃

      

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