果蔬沙拉吐司堡丘比沙拉汁,果蔬沙拉吐司堡丘比沙拉汁做法
食材准备，小麦胚芽水立方吐司、溏心苹果、西芹、绿心猕猴桃、黄心猕猴桃、丘比清柠口味沙拉汁。
吐司先切开一边，用刀沿着四边的内壁边缘把面包中间部分划出来，再竖着用刀划出各个小方格，用手把中间的面包挖出。
挖出来的面包切成小方块，用电饼铛煎一小会，备用。
处理西芹，清洗、切段、切条，最后切成小丁。
红提对半切开，挖出果核，备用；其余水果清洗、去皮，切块，与切好的西芹粒放一起，倒入约一半的丘比沙拉汁，用筷子拌几下。
挖好的吐司堡，填入一层蔬果沙拉、一层吐司小方块，重复2次，把果蔬沙拉和吐司小方块填好。
填好的吐司堡，摆上红提，浇上剩余的丘比沙拉汁。
果蔬沙拉的做法,制作果蔬沙拉的方法
材料：土豆(150克)、苹果(80克)、香蕉(100克)、酸黄瓜(100克)、橙子(100克)、胡萝卜(100克)、甜玉米(30克)、豌豆(30克)、洋葱(50克)。
辅料：色拉酱(20克)、胡椒粉(2克)、盐(3克)。
土豆削皮洗净，切丁煮熟。
玉米粒和豌豆煮熟。
苹果削皮切丁；胡萝卜切丁。
香蕉切小块；洋葱切片。
橙和酸黄瓜切片。
将备好的主料和胡椒粉、盐、色拉酱拌匀即可。
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