黄瓜和西红柿同吃会怎样|

黄瓜和西红柿同吃会怎样

黄瓜和西红柿是可以同吃的，但是不应该食用过多，容易引起腹痛。黄瓜西红柿当中所富含的维生素含量是比较高的，而且黄瓜当中含有丰富的钾元素，能够及时的补充身体水分，并且还可以消除水肿。夏天适当的多食用一些黄瓜，还具有解暑作用。西红柿当中富含丰富的胡萝卜素、番茄红素以及维生素C等，还可以抗辐射、抗紫外线。

黄瓜和西红柿能同吃吗

西红柿是不能和黄瓜同时食用的。

因为在黄瓜中是含有一种维生素C的分解酶存在的，而实际上这样等物质是会破坏其掉蔬菜中维生素的，而且对西红柿来说，这实际上是属于非常典型的一种含维生素C蔬菜了，一起吃之后就会导致维生素C受到影响，所以我们应该避免。

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