蛏子的宜忌人群有哪些
适宜人群：蛏子肉味甘咸，性寒，主要成分除水分外，还含有蛋白质，碳水化合物，脂肪，钙，铁，碘，磷等，具有补虚，清胃，除烦，止痢之功，主要适宜于产后虚烦，烦热口渴，冷痢，精神不振，身体虚弱，胃肠有寒滞，腹部冷痛，用脑过度而头脑时常眩晕者调理用。
禁忌人群：气血壮旺的青壮年，或身体患外感发热未痊愈者，不宜多吃蛏子肉;患胃痛或消化不良者，不宜吃蛏子肉;脾胃虚寒，腹泻者宜少吃。
洋姜有哪些宜忌人群
一般人都可以吃洋姜，而因为洋姜的功效，所以还非常适合糖尿病、浮肿、小便不利者食用。但是因为洋姜会上火，所以温性，内热不建议吃，容易便秘哦。另外凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或也要慎食洋姜。
在此还要提醒大家孕妇虽然能吃洋姜，但是因为洋姜容易导致上火，所以孕妇并不适合吃洋姜，要吃的话，尽量少吃。
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