练口语最有效的办法
-- 现在不少人在网上花钱找外教，或者在地铁上找个老外练。我认为这不是练口语最主要的方法。
上文讲了如何练听力，现在讲一下如何练口语。中国人有钱了，纯粹为老外打工的日子过去了，老外要为老中打工了！现在流行在网上花钱找外教，或者在地铁上找个老外练。我认为这种方法对练胆子或验证自己的口语水平有效，但对口语的系统性提高来说不是最好的办法，至少不应该当成唯一练口语的办法。因为碰到个生人，能讲的无非就是“hello/how are you/good bye”之类，话题很难深入，能说的内容会非常有限。而最重要的是练习时间大大地受限制。
有人给过我一个建议：最好的钓鱼的地方不是鱼最多的地方，而是你经常能去的地方。自从那句话之后，我家就经常有鱼吃了。这个建议同样适用于学英语，最佳的环境，最好的老师，远不如就在自己身边，可以信手拈来的每个十分钟。
口语练习有两个不同的目的，对应的方法也不一样。
目的之一是巩固听力及练习发音。听是输入，说是输出。只有输出了，输入的内容才会更加巩固。这个道理和小学生重复写生字一样。所以重复或模拟所听内容对提高听力很有帮助。在具体做法上有人是通篇地背, 有人看两分钟背一下，还有人练熟了之后关掉声音，跟着视频自己说下去，或者扮演其中的一个角色。这些方法都很好。重要的是模仿，尽量用同样的语速，同样的语调，同样的轻重缓急。这样才能像老美一样说话。
目的之二是学会组织语言，表达自己的思想。这里特别讲究方法。方法错了，结果不是效率的问题，而是成功与否的区别。我的建议是给自己安排一个作业，定期地给自己讲一个一分钟，三分种或五分种的故事。内容什么都行，条件是不能抄别人的；内容无限制但尽量不重复；讲够时间就行，但尽量流利。最简单的就是讲自己的一天，，像什么“早上几点起床，中午花了多少钱，晚上碰到什么人。。。“。
有一点非常重要。在准备过程中千万千万不要先准备中文，再试图翻译成英文。你会发现，如果不考虑英文表达而纯粹用中文写，写出来的东西很多是没法翻译的。比如你想说“中午吃了狮子头，晚上拉肚子了“。这两句话你很可能就翻不出来。而总是翻不出来的话，你就开始怀疑自己的英语水平，放弃也就是迟早的事。但你不知道的是，你的方法错了。你的中文水平永远比英文高。把高水平的东西拿给低水平的去翻译，结果只能是失败。
所以说，不要中文，不要翻译，挑自己会用英文表达的故事说，攒够时间就行。你会发现，事情突然变得简单了。什么叫做用英文思考？这就是用英文思考的最好实践。
有人可能会说这不是避重就轻吗？没错，是避重就轻。当水平没到的时候，避重就轻是对的，而鸡蛋碰石头是不对的。用英文表达自己的想法，已经是英文里的最高境界了。即使是用最简单的词讲最熟悉的故事，也会面临很多挑战，就别太难为自己了。在国外住过的人有个普遍的现象，可以和老美打球，但不敢看老美医生。为什么？打球的用语在电视上学会了，可以和老美侃了；但医生讲的医学名称难度太大，所以自觉躲远点，别给自己找没趣。这就是避重就轻的活例子。
网站Speak English With Tiffani，
综上所述，练口语两种不同方式。一是模拟视频，为的是举一反三。二是用英语讲故事，出来的东西就是原创了！
最后，谢谢诸位小伙伴陪着小雨点和她爸爸一路走来。也祝大家愉快地学习!
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提高肺活量可以通过体育锻炼，尤其通过有氧运动，比如长跑，或者是一些快走规律性的锻炼，从而起到一定作用。
肺活量高，活动耐力肯定也会比一般人强。肺活量实际上它肺通气功能的一项指标，它是反映你生理的肺的呼吸功能的一项指标之一。正常人体在不同的年龄、不同的性别，它的值是不一样的，一般幼年比较低，所以你生长发育到青壮年的时候，这个指标会达到一个高峰。
晕车怎么办最有效办法 晕车最有效方法是什么
控制晕车最有效的办法，是在坐车之前30-60分钟服用晕车的药物，比如前庭抑制类药物，如苯海拉明等。做好乘车前的准备也很重要，比如不能进食过饱或者吃油腻的食物，空腹也是不行的，可以适当的进食或者吃点水果。
在乘车前一晚最好保证睡眠，尽量避免熬夜。坐车的过程中尽量保持头位固定，不要东张西望，可以闭目养神，尽量选择通风位置，车在行驶的过程中应尽量保持匀速，避免颠簸。
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