空气炸锅鸡柳烤几分钟能熟
用空气炸锅烤鸡柳需要8分钟。腌制材料：将鸡胸肉切片，用葱姜蒜、鸡蛋清、玉米淀粉、蚝油和盐腌制20分钟;裹上面包糠：鸡柳裹上面包糠放入空气炸锅中，设定好时间和温度自然烤熟;立即取出：时间到后，立即取出鸡柳，以免返潮。
用空气炸锅烤鸡柳最大的好处就是低脂低油，健康美味，相对于传统的油炸鸡柳，对人体更健康安全，并且空气炸锅也非常方便，用起来便捷，也容易清洗。
空气炸锅鸡柳的做法 空气炸锅鸡柳怎么做
主料：鸡胸肉300克、鸡蛋1个、生抽适量、黑胡椒粉适量、孜然粉适量、白糖适量。
辅料：面包糠200克、植物油适量、料酒适量、淀粉适量、番茄酱适量。
鸡胸肉洗净
切成长条。
加入10左右食用油，一勺料酒，一勺生抽，一勺白糖，少许黑胡椒粉，一大勺淀粉，少许盐拌匀腌制半小时以上。
准备面包糠和蛋液。
腌好的肉条蘸一下蛋液。
再裹上一层面包糠。
尽量均匀的码放在炸蓝里。淋上少许食用油。
把炸蓝装进空气炸锅，200度8分钟即可。中间取出翻动一下。撒上少许孜然粉或者蘸着番茄酱吃即可。
空气炸锅鸡柳 怎么用空气炸锅炸鸡柳
用料：鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。
将胸脯肉切成大小相同的条状（粗丝），加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉，抓匀后放入冰箱内腌制半小时。
将腌好的胸脯肉均匀的沾上面包糠。
放入提前预热好的空气炸锅中，平铺一层，200度8分钟。
鸡柳就做好了。
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