哺乳期睡觉也要穿内衣吗
哺乳期睡觉可以穿哺乳期内衣，因为一些哺乳期的妈妈晚上睡觉时乳房压力太大，用哺乳期内衣可以对乳房有一个承托作用，不容易造成乳房变形，而且穿着哺乳期内衣还能在晚上防止溢奶。
但如果溢奶的问题不严重，晚上为了更加舒适的睡觉，也可以不穿哺乳期内衣睡觉。
哺乳期内衣要选择一个适合的尺寸，这样内衣可以托住乳房，而且舒适度也更加好。如果内衣太松，肩带就会掉落。
穿哺乳期内衣有那些要注意的地方？
哺乳期内衣一定要勤于清洗和更换，这样才能保证乳房的清爽干净，如果乳房总是不够干净清爽会影响乳房的健康。
哺乳期内衣一定要单独清洗，使用专用的清洗剂，轻轻揉搓。
不要直接把内衣放在阳光下暴晒，最好放在干燥通风的地方。如果暴晒的时间太长，会让内衣变硬。
选择哺乳期内衣最好选择包裹性全的内衣，可以选择全罩杯和四分之三罩杯的内衣，这样乳房也会更加舒服一些。
选择肩带和罩杯下边比较宽的内衣，这样穿起来内衣更加固定，舒适度也会更加好。
睡觉要不要穿睡眠内衣
睡觉时不要穿睡眠内衣，会影响乳腺正常发育，束缚膈肌的正常运动，提高患有呼吸系统疾病女性的发病率。长期穿戴睡眠内衣还会对颈椎造成一定损伤，增加患乳腺癌的几率。
睡觉不要穿睡眠内衣
影响发育
睡觉时最好不要穿睡眠内衣，穿上内衣后，会让乳房长期受到挤压，阻碍局部血液循环，影响新陈代谢功能，不利于乳腺正常发育。
阻碍呼吸
穿上睡眠内衣睡觉还会束缚膈肌的正常运动，影响人体正常呼吸。尤其是患有呼吸系统疾病女性，会提高发病率。
患乳腺癌
睡觉时如果继续穿戴睡眠内衣，乳房就相当于一直处于得不到放松和呼吸的状态，代谢功能障碍后会致使很多有害物质积存在乳房内，增加患乳腺癌的几率。
损伤颈椎
目前市场上的睡眠内衣款式多样，很多女性在购买内衣时都不注重舒适性。长期穿戴太过紧绷的内衣会对颈椎造成一定损伤。而一些细带的内衣，还会加速肩部和背部肌肉老化。
睡衣里面要穿内衣吗
根据科学发现，晚上穿内衣睡觉不好，容易造成对胸部的挤压，长期会使胸部变形，而且严重还会得乳腺癌。所以，睡觉不穿内衣好，只穿睡衣就好了。研究表明，舒适的睡衣更容易让人有好的睡眠，更健康长寿。
对于夏季的睡衣，女人们肯定要选择舒适的面料，例如是真丝、雪纺睡衣、纯棉的面料都是她们选择的对象，轻柔丝滑的效果才能展现她们的性感魅力，在款式上，她们喜欢深V、小吊带、短款、薄透等，总之越是性感越喜欢。
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