什么时候喝柠檬山楂泡水较好|

什么时候喝柠檬山楂泡水较好

建议在饭后半小时左右喝。

饭后半小时喝不仅能缓解饭后的油腻感，还能在一定程度上促进消化，能预防饭后积食，还能减少人体对脂肪的吸收，饭后喝有促进消化和帮助减肥的作用。

山楂泡水什么时候喝最好

饭后半小时喝最好。

饭后半小时饮用山楂泡水有利于食物的消化，也能更好的发挥山楂的药效，同时也避免了山楂和食物的相互反应。山楂中含有丰富的营养物质，如维生素、果酸、氨基酸、黄铜等，其中果酸等酸性物质就能促进胃液的分泌，能够帮助食物的消化，所以山楂可以治疗食欲不振和饮食积滞。饭后半小时饮用山楂泡水是较合理、较健康的。

山楂泡水什么时候喝最好

建议饭后半小时喝。

刚吃完饭的胃处于饱腹状态，饮用山楂水有利于消化。山楂主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛。饭后饮用山楂水可以减轻胃的负担，因为山楂中的酸性物质可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化。山楂也有消油腻之积的作用，食用油腻食物引起恶心和反胃时，饮用山楂泡水可以缓解症状。

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