买回的羊腿怎么处理|

买回的羊腿怎么处理

先把羊腿洗净，然后用刀在羊腿表面每隔3厘米距离切一道口，再撒上胡椒粉和孜然粉，之后把羊腿放在烤箱中层，最后烘烤1个小时15分钟即可。羊腿肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。羊腿还有补肾壮阳的作用，适合男士经常食用。羊腿是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。

一只羊腿怎么处理

羊腿肉斩块下锅放入姜水里焯水，另起锅放入油烧热下放入小茴香，干辣椒，姜蒜，花椒。然后放入焯过水的羊腿肉，加入热水大火烧煮，再把羊腿肉放入铺在白菜上面煲内，盖上盖子文火慢炖直到熟烂，食用时调入食盐即可。

羊腿的肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一。

生羊腿怎么处理存放

生羊腿的处理存放方法是先分成一份一份的，然后把它们用保鲜袋装好，放进冰箱的速冻室。相对而言，生羊腿可以做成烤羊腿，烤羊腿是呼伦贝尔招待宾客的一道佳肴名菜。相对而言，烤羊腿是从烤全羊演变而来，经过长期的发展，在羊腿烘烤过程中逐步增加了各种配料和调味品，使其形、色、味、鲜集一体，色美、肉香、外焦、内嫩、干酥不腻。

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