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韭菜鸡蛋馅饺子需要多少韭菜|

韭菜鸡蛋馅饺子需要多少韭菜

韭菜鸡蛋饺子,即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子。韭菜又名起阳草,味甘、辛,性温,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,治疗便秘。

韭菜鸡蛋馅饺子需要多少韭菜|

内馅材料:韭菜200公克,虾仁120公克,肥肉丁40公克,太白粉2小匙,盐1/2小匙。

外皮材料:澄粉120公克,太白粉120公克,沸水120㏄,糖1小匙,鲜鸡粉1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,麻油1小匙,猪油2小匙。

制作步骤:

韭菜洗净切末后,炒熟备用。

虾仁洗净去除肠泥后,加入太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将肥肉丁、韭菜末放入,一样要搅拌均匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。

外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水冲下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面团。

将面团分切开,再用杆面棍杆成圆片状。中间包入馅料,用手捏出饺子状,放入蒸笼蒸20分钟即可。

韭菜鸡蛋馅饺子的做法 韭菜鸡蛋馅饺子怎么做

将水倒入面粉中,和成面团,用擀面杖将面团擀成手掌大小的饺子皮;

韭菜剁碎,鸡蛋放入油锅滑散,混合后再加入五香粉、盐、花椒粉、熟油搅匀;

取出小团馅,放在饺子皮上,先捏中间再向两侧捏实,煮熟饺子即可。

韭菜鸡蛋馅饺子做法

食材用料:鸡蛋2个,韭菜250克,料酒少许,蚝油20克,盐适量食用油40克,鸡精少许

步骤:

韭菜摘洗干净后控干水分。

鸡蛋磕入碗中滴少许料酒打散。

锅中放适量油烧热后,把鸡蛋倒入锅中炒熟捣碎晾温备用。

把韭菜切碎。

把切好的韭菜和鸡蛋一起放入容器中。

调入食用油、蚝油和鸡精。(盐记得要在包饺子之前放入)

搅拌均匀即可。

取饺子皮放入馅料。

包成饺子形状即可下锅,煮沸后装盘食用。


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