宝宝皮肤怎么保养|

宝宝皮肤怎么保养

维持皮肤酸碱平衡。宝宝皮肤还在处于发育阶段，基本无法调控酸碱度。因此，需挑选温和纯净的洗浴用品，这样既能滋润宝宝肌肤，也能有效预防细菌侵害。

选用抗敏乳液。宝宝皮下的真皮及纤维组织敏感，难以抵抗外面复杂的环境。因此需要给宝宝涂抹质地温和无刺激的保湿乳液，维持肌肤水油平衡。妈妈在给宝宝涂抹时，要注意脖子、腋下等皮肤褶皱部位。

注意预防湿疹。宝宝很容易患湿疹，这点相信不少家长深有体会。一旦患湿疹，对宝宝皮肤伤害很大。所以专家建议，可以给宝宝全身涂抹护理霜，注意护理霜一定要选择无刺激的婴儿专用产品。质地柔和的护理霜既能润泽宝宝皮肤，还能阻隔空气中的过敏因子。边涂抹边按摩效果更佳，按摩时，动作要轻柔，手、脚等小的部位用手指按摩，肚子、背部等大的部位用手掌按摩，由头至尾，宝宝也会更放松。

避免饮食过敏。新妈妈们要留心观察宝宝是否对某些食物过敏，如：牛奶、鸡蛋、鱼、虾等只能过敏的食物，很多宝宝因此喝牛奶会过敏才引发湿疹。另外，宝宝多吃VC含量高的食品，如：奇异果等，能很好的修复肌肤。

怎么保养皮肤 保养皮肤的方法

护肤不仅是很多女人在做的，而且很多男士也会对皮肤护理非常的在意。由此可见，保养皮肤的重要性。那么我们该怎么去保养皮肤呢?

其实买一大堆化妆品，不如从生活小事做起，日常生活中多喝水是最基本的。另外还可以多运动静坐，看书心态平和，并且养成一个良好的生活习惯。当然，做好防晒也是很基本的护肤常识，尤其是在夏天的时候，一定不要让自己的皮肤长期接受阳光以及紫外线的照射，不然很容易让皮肤变黑或者晒伤。

另外，身体内部的调理也不能松懈，平常可以多吃一些具有抗氧化功效的食物，例如西兰花，菠菜，西红柿等等。另外，经常化妆对皮肤有着非常大的伤害，如果卸妆不干净，皮肤就会残留粉尘污垢，会带来各种皮肤问题的发生。总之，保养皮肤是一件长久的事，需要大家从生活小事做起。

怎么保养皮肤 用什么保养皮肤最好

减少皮肤与阳光的接触，做好防晒，妆容不过夜，一定要卸妆，皮肤保湿是基础，洗脸两遍，时间在早上跟晚上各一次，不要过多的去洗脸。平时一定要做好皮肤补水工作，建议平时要选择用补水保湿的护肤品，这样才能够锁住肌肤的水分。

相信生活中很多朋友洗脸都没有选对洗面奶，要知道洗面奶是否适合自己是很重要的。并且洗脸方法也很重要，错误的洗脸方法不仅会伤害皮肤还浪费时间和护肤品，且对于护肤没有一点效果。所以洗脸方法一定要正确，一定要选择适合自己的洗面奶。

多喝纯净水,不渴也喝，排除体内垃圾，排毒养颜，特别是清早起床后空腹饮用。做个吃水果大王，为了使你的皮肤健康快速的变好，你需要通过饮食来改善肌肤，这里我建议吃的水果有香蕉、橘子、柠檬、苹果、圣女果、猕猴桃、山楂。

为了确保你的睡眠质量，请在晚上10点以后不要吃任何东西，特备饿是除外。保持良好的心情，不要焦虑，这是保证睡眠质量的根本，同时也有助于保养皮肤。

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