桔核的功效与作用吃法
桔核可以捣碎成粉末泡茶饮用，能起到消肿止痛的作用，也可以将其敷裹在受伤的部位，起到消炎散肿的效果，特别是关节发炎、乳腺炎等炎症，平时也可以将桔核泡酒饮用，具有着活血化瘀的效果，能缓解腰部的疼痛。
桔核的功效与作用及食用方法
消肿止痛
桔核可以将其炒作后捣碎成粉末，用开水冲泡后饮用，它可以帮助人体排除体内的垃圾、毒素，包括肿毒和湿毒，从而起到消肿止痛的作用，能使受伤部位的肿块消除，也可以使伤口快速愈合。
消炎散肿
其实桔核是比较常见的中药，可以将其一半捣碎成粉末食用，取少许敷裹在伤口肺炎的部位，这样可以起到消炎化瘀的作用，特别是关节发炎的部位，对乳腺炎等炎症也是有治疗作用的。
活血化瘀
如果出现腰部疼痛的情况时，可以将桔核浸泡在白酒里饮用，还可以适量的添加食用盐，这样起到的效果也会更好，具有着活血化瘀的作用，缓解腰部疼痛，适合长期泡酒饮用，但一次不宜饮用过多。
丑桔功效与作用禁忌 丑桔功效与作用是什么
减轻疲劳
丑橘中含有大量的维生素C和蛋白质、脂肪等营养成分，食用丑橘可以增加人体细胞的活性程度，缓解身体疲劳现象。
化痰理气
丑橘性凉，主要归肺、脾和胃经，有化痰、理气和缓解胸闷等作用，主要用于脾胃气滞、胸腹胀闷、肺热咳嗽等症状。
止呕
丑橘的果皮有淡淡的清甜香味，具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用，因此恶心、肠胃不适的时候也可吃丑橘止呕。
润肠通便
丑橘中膳食纤维的含量很高，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，促进胃肠蠕动，对缓解便秘有一定作用。
生津止渴
丑橘水分充足、味道清甜，有生津止渴的功效，适宜胃阴不足、口中干渴等人群。
美容养颜
丑橘具有美容的作用，因为丑橘的维生素C含量较高，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。
消食
丑橘具有消食下气、去油腻的功效，适宜在饭后半小时食用，对呕逆少食、消化不良均有效，而且丑橘所含有的大量维生素有助醒酒。
禁忌：胃部功能欠佳者
胃炎、胃溃疡等胃部功能欠佳的患者尽量少吃丑橘，吃多丑橘可能会引起胃粪石的症状。
桔红果的功效与作用 桔红果的功效与作用简单介绍
止咳化痰。止咳化痰是桔红果的关键作用，平常大家无论是出現寒咳還是无痰干咳都可用桔红果开展医治，医治时它既能止咳化痰，又能消除肺热，还能稀释液痰液，加速痰液排出来，能让大家的咳嗽与咽喉痒痛等症迅速转好。
消炎止喘。桔红果还能消炎也可以止喘，平常大家出現气管炎与哮喘等症时能够立即用桔红果开展医治，医治时能够把桔红果切成块状，加冷水煎煮之后服食。可是短期内服食实际效果并不显著，最好是能持续服食一个月到两月的情况下。
健脾养胃。桔红果还能健脾养胃，能减轻脾胃虚寒，也可以提升肠胃的消化吸收工作能力，平常大家出現呕吐呃逆及其饮食搭配食滞等欠佳病症时，也可以用桔红果开展医治，它能清除胃里发炎，也可以提升肠胃作用，能让大家脾胃虚寒或是肠胃作用不全引起的不适感病症迅速转好。
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