孕妇吃荔枝的注意事项|

孕妇吃荔枝的注意事项

荔枝是冷的食物，每天吃很多容易上火，还会得高血糖，要是这样的话胎儿容易比较很大，体重能有四千克左右，孕妈妈在生孩子的时候容易难产还会有感染。孕妇吃荔枝，每次只能吃五六个。

荔枝有很多的糖分，如果孕妇有妊娠糖尿病最好不要吃为好。

孕妇不要空肚子吃荔枝，在吃过饭之后休息半个小时后在吃是最好的。

孕妇吃荔枝的注意事项

孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。

吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。

不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。

孕妇吃荔枝的注意事项

孕妇每天最多不能吃超过200克的荔枝。

吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。

不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，最好不要吃。

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