如何熬制姜汤
熬制姜汤准备材料:老姜、红糖。
方法步骤:先将生姜洗净,切成细丝状;锅中大火烧开水,然后加入姜丝;转小火慢煮30分钟;再加入红糖煮10分钟即可。
姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。
如何熬姜汤,熬姜汤的方法
取生姜,最好选择带皮的新鲜生姜,洗净,切两到三片。
切碎,把切下的生姜片切成末,尽量切碎。
烧开水,烧热水,等水开,把姜末放入杯子里。
冲水,向放有姜末的杯中倒入刚烧的热开水。
把杯子的盖盖好,等五分钟,使姜的味道完全渗到水里,热姜水即可饮用。
风寒感冒姜汤怎么熬 风寒感冒姜汤的熬制方法
取新鲜的生姜10克到15克,刮去姜皮,切成小丁,用冷水泡半个小时,再用大火烧开,之后改成小火炖20到30分钟,切记一定要用砂锅,不能用铁锅和金属锅。
生姜还可以与红糖一起熬炖,做成红糖姜汤,对于促进血液循环,去除体内风寒,邪气有很大意义。还可以搭配大枣进行熬炖,对于风寒袭表,风寒袭胃,伴有恶心、呕吐等消化道症状的很适合,有止呕和改善感冒的功能。
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