血管弹性差怎么办|

血管弹性差怎么办

动脉硬化与人体自然衰老有关，高血压高血脂是促进动脉硬化的危险因素，有效的控制血压血脂可明显延缓动脉硬化的进程，并在一定程度上使动脉硬化得到改善。建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。

血管弹性差是什么意思

血管老化则血管弹性差，通过血液的能力差，血液老化就是说血液里面血脂有问题，很容易形成血栓，血栓在本来已经老化，没有弹性的血管里面流动是件很危险的事情，可能流到脑部在某一处被阻，就会形成脑血栓。

意见建议：戒烟限酒、;多运动、保持良好的生活习惯，定期检查血脂血糖血压。

血管弹性差怎么改善

血管弹性差可以通过补充具有保护血管弹性的食物以及适度的运动来进行改善。比如多食用西红柿，西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

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